Distintos niveles de conciencia en la humanidad

por Jennifer Hoffman



No hay duda de que existen otras dimensiones o ámbitos en este Universo. Puede que los hayas visto tú mismo a través de tus sueños o por medio de viajes astrales. Puede que hayas sentido la experiencia de déjà vu, o simplemente sentido a través de una meditación que hay mucho más que lo que podemos comprender.
Así como tenemos distintas dimensiones en este Universo, también tenemos distintos estados dimensionales de conciencia. Estas dimensiones disponibles para nosotros en la Tierra se conocen como 3D, 4D y 5D.
Estas dimensiones no son lugares reales, sino más bien estados de conciencia.Aquí en la Tierra, todos estamos viviendo la vida en 3D, 4D, 5D o una combinación de las tres.
De hecho, es muy probable que la mayoría de la gente en la Tierra esté yendo y viniendo entre dos o tres de estos estados dimensionales de conciencia, dependiendo de dónde estén en sus vidas.
Aunque todos estamos viviendo en el mismo planeta y estamos rodeados por el mismo mundo, nuestra percepción de éste será diferente dependiendo de desde qué estado de conciencia estemos eligiendo ver las cosas.
Aquellos que perciben las cosas desde un estado 3D van a ir por la vida de manera muy distinta a alguien que percibe las cosas desde un estado 5D.
Si te da curiosidad saber en qué estado dimensional está tu conciencia, aquí hay una breve explicación de cada una:

Vivir en un Estado 3D

La conciencia 3D está viendo las cosas desde un estado puramente físico. Tú te ves como un individuo que está separado de los demás.
La vida se siente como “la supervivencia del más fuerte” y te identificas con cómo te ves, el trabajo que tienes, el coche que conduces y la gente con la que te rodeas. Sientes temor de perderte de algo o no tener suficiente.
Las cosas se perciben como buenas o malas y la vida es una competencia. No hay suficiente para todos y algunas personas tienen que perderse de algo. La satisfacción se encuentra en hacer dinero y estatus social.
Tus pensamientos no tienen poder sobre tu realidad y lo que se te presenta en la vida es simplemente una coincidencia. Dependes de tus cinco sentidos para moverte por el mundo.
Hay mucha alegría en vivir la vida desde el estado 3D, pero el dolor y las emociones más profundas pueden ser difíciles de manejar.
En un estado 3D no hay ningún deseo de ir hacia dentro o mirar las cosas desde un punto de vista más profundo. La vida se desarrolla apenas rozando la superficie. No hay ningún deseo de profundizar o entender el significado más profundo detrás de las cosas.

Vivir en un estado 4D

Mucha gente cree que el estado de 4ª dimensión actúa como un “portal” a la 5ª. Estando en 4D es fácil volver a un estado 3D, sin embargo, este salto en conciencia es mucho más difícil cuando se llega a un estado 5D.
La conciencia 4D empieza a despertar a la idea de que todos estamos conectados y que hay más en la vida de lo que se ve a simple vista.
Los pensamientos son poderosos y pueden cambiar la forma en que se percibe la realidad. Todavía se experimenta la dualidad y la idea de bueno y malo, pero hay más compasión y comprensión detrás de ello.
Hay una apertura a la importancia de la dieta, la meditación y llevar un estilo de vida saludable. Lo que pones en tu cuerpo se vuelve importante y hay el deseo de prestar atención a cómo afectan tus acciones al medio ambiente y a quienes te rodean.
Hay un fuerte deseo de encontrar tu propósito y seguir tus pasiones. Entiendes que la vida es para disfrutarla y que te mereces vivir la vida de tus sueños.
Percibes el mundo a través de 6 sentidos y tu intuición comienza a crecer y expandirse. Buscas un significado más profundo a la vida y puedes comenzar a ver la sincronicidad/magia del Universo.

Vivir en un estado 5D

Una vez que alcanzas un estado de conciencia 5D, es muy difícil volver a un estado 3D.
Desde este nivel de conciencia, empiezas a comprender que todos somos uno y todos estamos conectados. La vida se convierte en una aventura de crecimiento y no existe bueno o malo. Hay un propósito más elevado para todas las cosas y cada experiencia tiene significado.
Hay sentimientos más fuertes de amor y conexión con los demás, con el planeta e incluso con las galaxias que nos rodean. El amor y la compasión reinan supremos y no hay ningún juicio. Entiendes que todo el mundo está en su propio recorrido.

Se considera a todos iguales y hay el deseo de vivir desde una postura de pura autenticidad. Entiendes que tu propósito es vivir tu verdad y buscar la alegría.
Desde este estado, sabes que no hay competencia y que hay suficiente en el Universo para todos. Sientes abrumadoras emociones de amor y compasión por la vida, la Madre Tierra y las estrellas.
Tu intuición es extremadamente fuerte y te sientes conectado con seres angélicos.
Es importante recordar que estos estados de conciencia no son “mejores” ni “peores” que otros. Cada alma en esta Tierra tiene su propio camino que recorrer y sus propias razones para elegir en qué estado dimensional vivir.

Estados de Conciencia Aun Más Elevados

Lo que es más interesante que estos estados dimensionales son los que vienen después.
Hay estados de conciencia más altos, pero se cree que estos son accesibles sólo después de haber dejado nuestros cuerpos físicos. Sin embargo, es posible acceder a estos estados a través de la meditación, nuestros sueños e incluso con ciertas hierbas/plantas medicinales.
En estados de conciencia más altos hay 3 diferencias clave :
Percepción del tiempo. Poder de los pensamientos. Sentimientos de unicidad
Se cree que en 6D y 7D nuestros pensamientos son tan poderosos que todo lo que tenemos que hacer es pensar en un lugar y podemos viajar allí.
Sin un cuerpo físico, en estos estados podemos volar donde queramos, tan rápido como queramos y tenemos una comprensión muy fuerte de la conciencia de unicidad.
El tiempo no es lineal y no se puede medir, sino que el tiempo se siente interminable.
No hay miedo en estos estados de ser y todo se percibe desde una postura de amor puro e incondicional.
En estados aun superiores como 8D, 9D y 10D, se cree que podemos retornar nuestra energía a la Fuente, fusionarnos con otros en nuestro grupo álmico y viajar a distintas galaxias.
En estos estados superiores también podemos reencarnar de nuevo en la Tierra o en otros sistemas estelares. El alma también puede elegir seguir subiendo a niveles más altos de conciencia.
Los empáticos, aquellos que trabajan con energía, los sanadores y las personas con inclinaciones espirituales se encuentran entre los seres más compasivos y amorosos de la Tierra. Este amor y esta compasión les hacen desear ayudar a todo el mundo, lo cual es algo positivo. Junto con la creencia de que la Ascensión es el camino que el resto del mundo debería tomar y tomará en algún momento, puede generarnos confusión respecto a hasta dónde deberíamos llevar nuestro trabajo y a qué deberíamos hacer por el bien de la humanidad. Cuando vemos la multitud que ahora se amontona en el puente de 4D, ¿dejamos de hacer lo que estamos haciendo y ayudamos a otros a alcanzarnos o permitimos que hagan sus elecciones, les dejamos “sufrir” mientras nosotros lo pasamos bien en el patio de 5D? La respuesta podría sorprenderte.
el Universo no es amable, pero siempre es justo. Lo cual significa que no emite juicio alguno ni opina acerca del viaje individual ni del progreso de nadie. Reconoce que cada persona es energéticamente soberana y apoya plenamente nuestras elecciones, sean estas las que sean. Cuanto más nos adentremos en el puente de 4D deberemos emitir menos juicios, compartir nuestra luz como un rayo para que otros puedan verla y encarnarla, sin pararnos a comprobar si lo hacen o no. Cada uno debe tomar sus propias decisiones y, aunque nos parezcan equivocadas, no nos corresponde a nosotros juzgarlas. Forman parte de su ciclo kármico, por lo que necesitan hacer exactamente lo que están haciendo en su propio camino hacia la totalidad de la congruencia, que es parte del viaje de Ascensión.Mientras tanto, el puente de 4D se está atestando porque más y más personas han decidido atravesarlo. Entonces se dan cuenta de las consecuencias de haber tomado esa decisión, de manera que se detienen a reflexionar acerca del próximo paso que darán. Si tienen miedo, harán lo que esté en su mano para conseguir que otros retrocedan hasta dónde ellos están, valiéndose de la violencia verbal, las groserías, el juicio y la crítica, en un intento de crear la energía de 3D que les es familiar. ¿Pueden hacernos sentir “pena por ellos”, hasta el punto de interrumpir nuestro viaje, sólo porque ellos no quieren avanzar? Esa es una de sus tácticas. Otra táctica sería llamarnos egoístas y malvados porque estamos en un espacio energético al que ellos desean acceder, pero no están dispuestos a realizar ningún cambio en su propia frecuencia ni en su vibración.
Al mismo tiempo, los paradigmas de 3D se están desintegrando. El paradigma 3D que les resultaba familiar ya no está o está lleno de agujeros y se está inundando de energía de 5D. Por consiguiente, están atascados en el puente de 4D con sólo dos opciones: quedarse parados o avanzar, y están enfadados, confundidos y tienen miedo. Aquellos que son sensitivos o compasivos sienten su pena; piensan si deberían hacer algo al respecto. ¿Detienes tu avance y retrocedes para ayudarles o brillas con más fuerza para que vean una luz más brillante que les motive a seguir avanzando?
Si has elegido la opción de brillar con más intensidad, estás en lo correcto.Aunque, puede que ellos lo interpreten como un motivo más para estar irritados y no se sientan inspirados por tu luz. Podrían tener la sensación de que les estás eclipsando y poniendo de manifiesto sus limitaciones. Podrían acusarte de creerte “mejor” que ellos y llamarte cosas feas. O podrían distorsionar tus palabras y acusarte de decir algo que no has dicho. Recuerda que forman parte de la multitud que se encuentra ahora en el puente de 4D, insegura de cómo continuar, temerosa de los cambios que están ocurriendo en su vida y que desea recrear su anterior realidad de 3D, a pesar de que ya no esté disponible.
La Ascensión es un viaje colectivo, pero nuestro camino es individual. Todos estamos ascendiendo a nuestra propia manera y a nuestro propio ritmo, y cada uno avanzamos hacia nuestros propios resultados. No existe la gran Ascensión, porque no llegaremos todos simultáneamente al mismo lugar, ni alcanzaremos la misma frecuencia ni la misma vibración. Por el contrario, viviremos pequeños ciclos de Ascensión que iremos completando en función de nuestra misión del alma, de los ciclos kármicos, de las diferentes lecciones que debamos aprender, y de hasta donde podamos y estemos dispuestos a ascender en esta vida.
La Ascensión es un viaje colectivo, pero nuestro camino es individual. Todos estamos ascendiendo a nuestra propia manera y a nuestro propio ritmo, y cada uno avanzamos hacia nuestros propios resultados. No existe la gran Ascensión, porque no llegaremos todos simultáneamente al mismo lugar, ni alcanzaremos la misma frecuencia ni la misma vibración. Por el contrario, viviremos pequeños ciclos de Ascensión que iremos completando en función de nuestra misión del alma, de los ciclos kármicos, de las diferentes lecciones que debamos aprender, y de hasta donde podamos y estemos dispuestos a ascender en esta vida.
Lo que les inspirará y les animará a dar el paso es la presencia de luces que brillen con fuerza ante ellos, que les hagan saber que algunos han realizado la transición con éxito. Sabrán que pueden apartarse de la multitud de 4D y que, no sólo es seguro seguir avanzando hacia una nueva realidad de 5D (una vez reúnan el valor para hacerlo), sino que también habrá alguien ahí para darles la bienvenida cuando lleguen.

La misión de los gatos

La mayoría de la gente piensa que los gatos no hacen nada, son perezosos y todo lo que hacen es comer y dormir ¡¡No es así!! ¿Sabías que los gatos tienen una misión en nuestra vida? ¿Alguna vez pensaste porque tantas personas hoy en día tienen gatos, más que el número de personas que tienen perros? Aquí está una serie de datos sobre la vida secreta de los gatos. Todos los gatos tienen el poder de, diariamente, remover energía negativa acumulada en nuestro cuerpo. En cuanto dormimos, ellos absorben esa energía. Si hay más de una persona en la familia, y sólo un gato, él puede acumular una cantidad excesiva de negatividad al absorber energía de tantas personas. Cuando duermen, el cuerpo del gato libera la negatividad que eliminan de nosotros. Si estuviéramos excesivamente estresados, pueden tener el tiempo suficiente para liberar tal cantidad de energía negativa, y consecuentemente se acumula como gordura hasta que pueden liberarla. Por tanto, se vuelven gordos y usted piensa que era la comida con la que los alimentaba! Es bueno tener más de un gato en casa para que la carga sea dividida entre ellos. Ellos también nos protegen durante la noche para que ningún espíritu indeseable entre en nuestra casa o cuarto mientras dormimos. Por eso les gusta dormir en nuestra cama. Si consideran que estamos bien, no dormirán con nosotros. Si hubiera algo extraño pasando a nuestro alrededor, saltarían a nuestra cama y nos protegerían. Si una persona viniera a nuestra casa y los gatos sintieran que esa persona está ahí para perjudicarnos o que es mala, los gatos nos rodearían para protegernos. Si no tenes gatos, y un gato callejero entra en tu casa adoptándola como su hogar, es porque necesitas de un gato en ese momento en particular. El gato callejero se ofreció como voluntario para ayudarte. Agradece al gato por elegir tu casa para ese trabajo. Si tenes otros gatos y no podes quedarte con el callejeros, buscá un lugar para él. El gato llegó por una razón desconocida para vos a nivel físico, pero en sueños se puede ver la razón del aparecimiento del gato en ese momento. Puede ser que haya un débito de las energías que él tiene que pagarte. Por lo tanto, no asustes al gato. Él va a tener que regresar de un modo u otro para realizar esta obligación. Los gatos nos curan. Los gatos son criaturas adorables, y aman a sus dueños por encima de todo, pero tienen una manera diferente de amar... Pero, no obstante es verdadero Ellos son grandes amigos y compañeros. Las personas alérgicas a los gatos son emocionalmente incapaces de amar a alguien con profundidad, porque reprimen sus verdaderos sentimientos."

Intestinos, nuestro segundo cerebro ?

                            

Lo creas o no, los microbios minúsculos que revisten tu intestino juegan realmente una parte enorme en tu salud mental y neurológica. Un estudio innovador realizado por investigadores de la UCLA, muestra la fuerte conexión entre las bacterias intestinales sanas y el funcionamiento del cerebro. Es así, que no por nada, a nuestros intestinos se le llama nuestro segundo cerebro ya que, básicamente, si los intestinos están sanos, existe una alta probabilidad, de que tu estado mental también
En relación con este estudio en la Universidad de California, se declaró que hay investigaciones que han demostrado que lo que ingerimos como alimento, puede modificar los productos y la composición de nuestra flora intestinal, más en particular, se habla de que el ambiente intestinal o la microbiota de las personas que ingieren dietas con un gran contenido de fibra y vegetales, tienen una composición diferente a las personas que consumen la típica dieta occidental que, todos sabemos, es alta en carbohidratos y grasas. Y ahora sabemos que este mecanismo produce efectos no sólo en nuestro metabolismo, pero también tiene repercusiones en la función cerebral.
Los científicos dicen que todavía necesitan hacer investigaciones adicionales en cómo exactamente esto ocurre, algunos creen que la microbiota intestinal libera moléculas de señalización en nuestro intestino, afectando nuestras decisiones dietéticas. Dado que, este segundo cerebro, el intestino, está vinculado con el sistema inmunológico, el sistema endocrino y el sistema nervioso, estas señales afectan por lo tanto nuestras reacciones fisiológicas y de comportamiento.
Sin embargo, al igual que las bacterias pueden influir en nuestros comportamientos, podemos alterarlas mediante el cambio de lo que consumimos, lo que podría alterar la bacteria en sí. Investigaciones en el Centro de Evolución y Cáncer, proponen que las bacterias intestinales podrían influir en lo que comemos manipulando señales en el nervio vago, que conecta 100 millones de células nerviosas del tracto digestivo a la base del cerebro.
Aunque los científicos siguen haciendo sus teorías que en mi opinión si saben la razón, la física cuántica nos dice, que a si como este sistema microbiano tiene un sistema de creencias, el huésped también las tiene, por lo que el aumento de estos microbios es bebido que el huésped ( ser humano ) le ha dado el terreno para que se desarroyen en exceso, es decir, una persona que tiene una infección como respuesta a este aumento es por que la persona esta viviendo un sistema de creencias que hace que se cree este ambiente óptimo para la multiplicación microbiana como resultado, un ambiente ácido ya que el sistema de creencias hace pensar y vivir los eventos externos con enojo ( ambiente ácido el cual crea infección) el cual se manifestará una temperatura como medio de defensa para eliminar el exceso de microbios.
Las creencias que disparan este aumento son:
La creencia de control, ya sea de controlar o ser controlado, el cual crea impotencia y frustración ya que el mundo no es de control es de fluir, de hecho ningún órgano del cuerpo está diseñado para controlar, más bien están diseñados a transformar.
La creencia de invasión, ya sea que la persona invada o se sienta invadida, esto crea la invasión de microbios por una programación de invasión, ejemplo: si una mujer se siente invadida por otra mujer en su territorio, ya sea en su casa, con sus hijos, con su pareja, en sus cosas etc puede presentar problemas cardíacos, respiratorios o problemas infecciosos en vías rutinarias si lo vive como invasión  sexual por ejemplo con su pareja.
La creencia de desvalorización, que desvaloriza o se siente desvalorizada, esta creencia crea falta de amor propio creando un sistema inmune bajo, por lo que, se incrementará los microbios.
Emoción principal es el enojo, que es el que crea el estado ácido, por lo que siempre que hay una infección es por que antes existió enojo y el enojo es una forma de sacar la emoción escondida que es miedo O tristeza, pero esto ya se realiza con el análisis de cada paciente, pero siendo el miedo la causa de todo mal y la única forma de sanarlo es con amor.
Todas nuestras emociones y sensaciones de bienestar se generan en nuestros intestinos, al que muchos llaman: segundo cerebro.
El 90% de la serotonina, la hormona del bienestar, la producimos en el intestino.

Que significa que el intestino es el segundo cerebro ?

Poseemos un verdadero cerebro dentro de nuestras entrañas, y su función neuronal es muy parecida a la actividad cerebral de la cabeza. El sistema digestivo posee una red extensa de neuronas, que se encuentra entre las dos capas musculares de sus paredes.
La estructura de las neuronas digestivas es totalmente idéntica a la estructura de las neuronas cerebrales y tienen la capacidad de liberar los mismos neurotransmisores, hormonas y moléculas químicas. Es al sistema nervioso entérico (SNE) o nuestro segundo cerebro. Es un término oficial aceptado por la sociedad médica.

Como estimular el cerebro intestinal a nuestro favor ?

El cerebro intestinal libera sus sustancias químicas como, por ejemplo, la serotonina (la famosa hormona de la felicidad y el bienestar) como respuesta a una alimentación y digestión sanas.
Hay que saber que la serotonina no se produce sólo en el cerebro sino que, por el contrario, la mayor parte de ella (el 90%) se libera en el intestino.
Si nosotros nos alimentamos bien, variado y con un aporte proporcional de todos los nutrientes; si tenemos hábitos sanos de comer (sin prisa, masticar bien y no distraernos) el sistema digestivo nos responde y nos lo agradece con una sensación de bienestar, dándonos un buen suministro de energía, vitalidad y optimismo.
Las neuronas digestivas también se estimulan con las técnicas de respiración abdominal, estiramientos, masajes suaves de abdomen y con calor suave y relajante, aplicado a la zona del vientre.

Una adecuada higiene abdominal es necesaria

Lo más importante es el equilibrio entre la entrada de los alimentos y todas las sustancias que tragamos y la descarga de todos los residuos y los productos secundarios de la propia función celular y bacteriana que tenemos que expulsar.
Si estamos sobrealimentados o si consumimos demasiados alimentos dudosos respecto a su calidad nutritiva, de este modo fácilmente saturamos nuestra tubería interna.
Si por alguna razón patológica o funcional la digestión y/o el tránsito intestinal es lento y no de forma completa, entonces formamos cúmulos de los residuos en nuestro interior y podemos llegar a una sobrecarga tóxica que se manifiesta de múltiples formas y tiene diferentes caras y síntomas.
La limpieza del sistema es importante . Practicar una depuración interior es una “garantía” para evitar elevar los riesgos del desarrollo de muchas enfermedades y una oportunidad para que tu cuerpo incorpore mayor aporte nutricional.

Mantener la higiene intestinal

Con una correcta higiene digestiva: respetar las señales que nos manda el cuerpo, no suprimir las necesidades naturales de ir al baño ni tener prisa haciéndolo.
Crear un ritual e intentar repetirlo todos los días, alrededor de las mismas horas, con calma y tiempo suficiente para poder vaciar bien el vientre y sentirse ligero y limpio por dentro.
Insistir, repetir y seguir entrenando tu cuerpo para que responda a tu ritual y crear un firme reflejo condicionado.
Además, beber suficiente líquidos al día, ingerir por lo menos 200 g de verdura variada cada día, no olvidarnos de las legumbres (2-3 veces por semana, al menos 200 gramos en cada toma), consumir productos fermentados (kefir, chucrut), tres tomas de fruta al día, frutos secos variados, por lo menos 20 gramos al día y tomar suplementos naturales de fibra.
Conviene un día por semana acelerar tu propio tránsito intestinal tomando jugo de frutas y suplementos de magnesio , asegurando así , una buena limpieza

Como alimentarnos

Saboreando y apreciando el proceso; sin prisa, masticar, analizar los gustos y las texturas de los alimentos, no comer “mientras tanto” (mientras que hacemos esto o lo otro), no distraer nuestra atención con otras actividades simultáneas, como ver la tele o leer .

Nuestros pensamientos afectan a nuestros intestinos

Todos sabemos que el estrés, la ansiedad, la tensión emocional, afectan al sistema digestvo, mucha gente somatiza los problemas psicológicos y tiene molestias digestivas fuertes y variadas.
Los pensamientos pueden provocar un atracón o un corte de la digestión y/o del apetito. Un sistema nervioso central que no se encuentra bajo la presión emocional ni el estrés crónico, y que recibe las adecuadas pausas y descansos, le propone una buena función al sistema digestivo.

Una actividad física adecuada

Lo que más le gusta a nuestro cuerpo es la previsibilidad y la regularidad. Con una actividad física rítmica y repetitiva, el cuerpo te lo va a agradecer y te proporcionará un magnifico bienestar.

No tienen tanto valor ni son saludables las actividades físicas esporádicas y bruscas , sí lo tienen un ejercicio regularizado e incorporado firmemente a tu rutina.
Los movimientos y estiramientos, aunque sean muy sencillos y cortos en el tiempo , si se realizan todos los días , te activarán todos los sistemas vitales y te asegurarán un bienestar a corto y largo plazo.

Como saber si nuestros sistema digestivo esta en buena forma ?

Hay que saber escucharlo.-
Los síntomas como la acidez, el ardor, el reflujo, la pesadez, hinchazón, el dolor, demasiados gases, la irregularidad del tránsito intestinal, nauseas, etc. , son sus formas de expresarse, es el lenguaje digestivo, el aviso de que algo anda mal.
Entonces hay que hacerle caso y observar con atención y paciencia tu sistema digestivo: por qué y cuándo te aparecen aquellas molestia (con qué tipo de comida o en qué situación) e intentar corregirlo.
Lo que sucede frecuentemente es que la gente se acostumbra a vivir con hinchazón o diarreas (o todo lo contrario) o piensan que es algo normal , o que su digestión es así de delicada, sin buscar las respuestas ni intentar corregir la calidad de su función digestiva.

Los sonidos del aparato digestivo y su significado

Normalmente son los gases y los líquidos que se mueven por el tubo digestivo gracias a los movimientos musculares viscerales. Podemos tener o acumular demasiados gases o/y restos residuales, o/y tener nuestra función muscular digestiva alterada.
No es patológico, más bien funcional, pero si llegara a ser molesto y doloroso, recurre a un especialista.

Como puede afectar un entorno excesivamente ácido en el sistema digestivo

El cuerpo sano suele equilibrar y controlar el pH (que es el parámetro de la acidez) de sus tejidos y de su medio ambiente.
La acidificación excesiva, en el estómago por ejemplo, puede ser causada por bacterias/infecciones, por procesos inflamatorios o por abuso de las comidas “acidificantes” como los hidratos de carbono y los dulces, por ejemplo, o las bebidas gaseosas.
La acidificación del contenido del intestino grueso puede ser causada por un desequilibrio de la microflora intestinal, un sobrecrecimiento de las bacterias y/o hongos agresivos y por una mala alimentación.
De nuevo, la clave está en la alimentación y en la propia observación.

Como volver a equilibrarlo

Descartar una posible infección o un proceso inflamatorio, que requieran tratamientos con especialistas.
Rituales de depuración, batidos verdes, consumo adecuado de las verduras y las frutas, agua, suplementos minerales alcalinizantes y probióticos.

El Tao del amor

"El Tao del amor y el sexo" Jolan Chang

Un libro clásico, muy interesante leerlo en cada nueva etapa de la vida.
Siempre expande un poco más.
Citas:
"El taoísmo aconseja que cada uno cultive sus gustos preferidos, viva saludablemente y goce con plenitud de las dichas de la tierra y del cielo. Para los taoístas no existen lineas divisorias entre las dichas terrenas y celestiales: lo unen todo en el éxtasis, puesto que, para el disfrute de las cosas naturales o artísticas, el taoísmo está en comunicación con el Universo.
El taoísmo cree que no puede haber solución para ninguno de los problemas del mundo sin una total aproximación al amor y al sexo. Casi todas las destrucciones y autodestrucciones, casi todo el odio y tristeza, casi toda la codicia y ansias de dominio surgen del ansia de amor y de sexo. Y los manantiales y las fuentes del amor y del sexo son tan inagotables como el propio Universo.
... sin la armonía del Yin y del Yang, el origen de la vida y de la felicidad, no nos queda otra cosa que la muerte y la destrucción."
"Para los médicos taoístas, el coito se consideraba una parte del orden natural de las cosas. El sexo no debía sólo saborearse y disfrutarse, sino que también debía ser considerado saludable y preservador de la vida.
Los taoístas creían que la armonía sexual nos pone en comunicación con las fuerzas infinitas de la Naturaleza, las cuales opinaban que también poseían armonías sexuales. Por ejemplo, la Tierra es femenina, o elemento Yin, y el Cielo era masculino, o Yang. La interacción entre ambos era la que constituía el conjunto. Por extensión, la unión de hombres y mujeres creaba asimismo una unidad. Y lo uno era tan importante como lo otro.
Ya desde un principio, las mujeres desempeñaron un papel muy significativo en la filosofía del Tao amoroso. Llegaron a ser muy importantes como maestras del Tao del amor y como consejeras del emperador. "
"En el esquema taoísta de las cosas, el hombre constituye una fuerza Yang, y posee todos los atributos de la masculinidad. Es más volátil, más activo y rápido que una mujer, que posee los atributos del Yin, la fuerza femenina. Es más plácida, sus movimientos más calmosos, pero, a la larga, más fuerte. En los antiguos textos, se empleaba una analogía común al comparar la fuerza relativa de hombres y mujeres con el fuego y el agua. El fuego pertenece al Yang y, aunque se enciende con facilidad, es destruido por el agua, una fuerza Yin. El pensamiento taoísta sugiere que todas las fuerzas se desarrollan por pares complementarios. El fuego y el agua, el cielo y la Tierra, el Sol y la Luna, respirar y espirar, empujar y tirar, etc., y cada una de esas fuerzas opuestas pertenece a un poder sexual: El del Yin o el del Yang. El Yin y el Yang, aunque sean fuerzas separadas, forman parte realmente de la misma y última unidad y, por ello, son necesarias la una a la otra."
"La verdadera dicha de amar es un éxtasis de dos cuerpos y almas unidos y entrelazados poéticamente. Una vez que el hombre ha encontrado su compañera ideal, intentará hacerle el amor de un modo extático y poético."
"A fin de recibir un beneficio completo del Tao, la pareja deberá primero aprender a respirar de una forma prolongada y profunda para encontrarse relajados. Deben tener un sentido de seguridad para que sus corazones estén tranquilos. Deben conseguir una armonía de sus voluntades para no entrar en conflicto. Cuando hayan logrado estas tres cosas esenciales, el Tao se pondrá totalmente a su servicio.

Una buena guía la constituye que la mujer quede totalmente satisfecha y el hombre no termine por completo exhausto."
"En la sociedad opulenta de hoy, nos vemos tentados a comer y beber con exceso. La sobrealimentación es uno de los mayores daños que podemos hacerle a nuestro cuerpo. Sería mejor que pasáramos menos tiempo sentados a la mesa y mucho más tiempo haciendo el amor.""Por lo general, un taoísta cree que la armonía física es algo indivisible de la armonía espiritual. Una pareja que hace el amor de una forma extática (en éxtasis) se halla muy próxima a proporcionarse mutuamente paz y armonía cada vez, y la atracción amorosa del uno por el otro se incrementará y se convertirá en algo permanente."

"Las personas que están satisfechas en el amor y en el sexo son, por regla general, gentes felices. Esto, por lo menos, explica por qué en nuestro mundo de hoy abunda más el odio que el amor."

del Epílogo (Por Joseph Needham):

"Estoy profundamente convencido de que, uno de los mayores errores del pensamiento cristiano a través de los siglos, ha sido la profunda separación que muchos teólogos y guías espirituales han realizado entre "amor carnal" y "amor seráfico". En realidad, no existen unas líneas tajantes de separación entre amor "sagrado"y "profano"....
Sí, el amante permanece en éxtasis, lo cual en griego significa que él o ella permanece fuera de sí mismo, "ido", como suele decir la gente. Así es el amor en su más elevada temperatura; el entusiasmo de los amantes en las alturas de la pasión.

... entusiasmo significa que poseen un theos, un dios interior, ''poseídos por algún dios", como solían decir los griegos.
La bienaventuranza puede encontrarse en cualquier lugar, en cualquier momento. Puede iluminar los instrumentos diarios de trabajo de un banco de laboratorio. Puede suceder cuando la persona que uno ama desciende de un tren o de un avión después de un largo viaje. Puede proporcionar la sensación de que el paraíso ha descendido a la tierra cuando dos personas por ejemplo, están refrescando un melón en un torrente montañoso. Y hasta cabe suponer que la repentina idea de volver juntos después de tomarse una taza de café por la mañana alumbre las antorchas y haga sonar todas las trompetas de la máxima felicidad que el hombre puede conocer. Son afortunados aquellos amantes que tengan la habilidad de jugar juntos, casi igual que niños, olvidando sus papeles de padres o de adultos, ..."

Versos escritos por el sufí Abú-k-Fazlal-Allami, a fines del siglo XVI

"A veces frecuento los claustros cristianos y a veces la mezquita
pero es a Ti a quien busco de templo en templo.
Lo Tuyo nada tiene que ver con la herejía o la ortodoxia,
nada de eso está al lado de la pantalla de Tu verdad.
Especulación para los heréticos, teología para los ortodoxos,
pero el polvo del pétalo de rosa pertenece al corazón del vendedor de perfumes"

"Pero quien crea que el arrobamiento de la unión humana pueda carecer de mezcla, sufrirá una desilusión. El sufrimiento parece algo inseparable del amor serio y a veces está mezclado con una absoluta agonía."
"En el amor no hay nada erróneo; simplemente tiene lugar. Carece de importancia cómo se haya presentado en realidad."
"En el budismo tántrico, la shakti, o parte opuesta femenina, es la fuente de la sabiduría y la energía de la divinidad. Es fascinante encontrar la sabiduría, que en nuestras propias escrituras se define como una mujer, una shakti, casi una diosa, y no como un hombre."
"Por último, qué afirmaremos de la "libido cósmica"? Dije hace poco que la libido llevaba a la cooperación, lo mismo que el principio de la organización creciente fue la calve de la evolución de nuestra Tierra y de nuestro Sistema Solar, por lo que la libido ha debido vencer sobre la mortido en todos los eones transcurridos..."
'... como una invocación a Afrodita, como la diosa de la unión, cohesión, solidaridad, agregación, reproducción y amor mutuo; de hecho, la libido..."

El recuerdo permanente de Nuestro Señor

                                                                                      

Bismillahir Rahmanir Rahim

Hoy Yemal Baba, quien está viajando, como ustedes saben, me ha enviado una foto, creo que él se encuentra en Nueva Delhi, en India. Y me envió una foto de dos monos jugando. Se suponía que debía ser una foto de tono jocoso, y lo era.
Estos monos estaban en la ciudad, debajo de un árbol, jugando. Y con esta situación recordé comentarios de Muzaffer Efendi y Sefer Efendi diciendo que: “Los monos nacieron de un castigo que Allah le envió a unos seres en algún momento, y los transformó en eso, en monos”.
Ellos nunca dijeron eso en público. Lo dijeron solamente para nosotros, los derviches. Y no puedo darles más información que esa. Es todo lo que sé.
Inmediatamente los pensamientos continuaron y uno de ellos fue, ¿Cuál es el propósito de nuestra existencia terrenal? ¿Qué es lo que hacemos así vestidos en un día sábado por la noche, en que podríamos estar divirtiéndonos en otros lados, supuestamente? Y sin embargo, hemos elegido esto: camino de devoción, de adoración, y que tiene como objetivo llegar al Creador, Insha’Allah, en cierta manera “morir antes de morir”. Es decir, dejar aquello que nos tienta en el mundo, y reemplazarlo por el amor y la devoción a Él.
Muchas veces hemos hablado de amor, de paciencia, destino, y decimos cuán importantes son todas estas características de nuestra vida.
Pero la adoración es una obligación, desde el momento en que nuestras almas fueron concebidas y formadas, y esperaron su turno para descender a la Tierra cuando Allah lo ordenó. Esto ocurre el día quince del mes de Sha’ban, todos los años, cuando Allah ordena qué almas descenderán ese año, los seres humanos que nacerán ese año hasta el próximo quince de Sha’ban, y qué almas han de partir de regreso hacia Él; al Barzakh, a esperar el Día del Juicio Final.
Ahora bien, si hablamos de adoración, ¿qué es lo que podemos llegar a decir?
Un sabio, un ‘Arifin Billahi, alguien que tenía conocimiento de este camino, se encontraba cierto día, en una mezquita, oyendo un sermón.
Y ese día, el Imam de la mezquita decidió hablar sobre el infierno, acerca de qué nos llevaba a él, cómo seríamos elegidos unos, para ir al Paraíso, otros al infierno, y además qué pasa en el infierno, cómo se iban a quemar allí las almas. Y profundizó en extensísimos detalles en su jutba, acerca de estos temas.
Así pues, este santo, este ‘arif, se puso muy triste. Entonces le dice al Imam: “Imam, Allah no nos preguntará todo eso el Día del Juicio Final. Él hará una sola pregunta. Cuando estemos allí, solos, desnudos, sin nadie de aquellos que hemos amado en la Tierra con nosotros para defendernos. Solamente tendremos la intercesión, los musulmanes, de Hz. Muhammad. Pero ese día, estaremos todos allí, para ser juzgados y para que nuestros destinos sean decididos en ese momento. Así que la única pregunta que Allah nos hará es: ‘Siervo mío, Yo he estado con ustedes durante toda vuestra existencia, y Mi pregunta es: ‘¿Ustedes con quién estaban?’”.
¿Podemos decir, acaso con sinceridad, que estamos cada segundo pensando en Él ?
Hz. Rumi  dice: “Piedad, es el fuego de la adoración. Piedad ha quemado todo en el mundo, excepto a Allah”.
Si amamos con piedad a Su Creación, como corresponde a un creyente, todo el resto desaparece y sólo queda Él.
Un santo, en un verso, decía: “¿No es acaso Allah total belleza? Todo lo que es bello es prueba de Su poder. Ser testigo de esa belleza es adorar.” ¿Por qué? Porque Él  no ha creado nada feo, absolutamente. Somos nosotros los que tenemos los anteojos sucios.
Nadie nos pide que seamos ascetas escondidos en una cueva. Esa no es nuestra función. Algunos tienen ese destino.
El derviche tiene una función de la que derivan muchos aspectos: servir al Creador a través de Su Creación. Es decir, cuando miramos lo que nos rodea con ojos de piedad y, servimos a lo que nos rodea en Su nombre, entonces cada cosa que hacemos se convierte en un rezo, en un acto de devoción, en un acto de sumisión. Porque estamos diciendo: “¡Oh Allah, esto es en Tu nombre, por favor!”
Ustedes saben muy bien que el nombre Adam  refiriéndose, al primer profeta, al primer hombre, quien fuera creado mucho antes de Islam, si lo escribimos en árabe, veremos que la primera letra alif ( ا), representa al hombre, al ser humano, parado, orgulloso, sobre sus dos piernas, como diciendo: “Aquí estoy yo”. Y Allah dice: “¡Adórame!” La segunda letra, dal (د) representa la inclinación o ruku’. Y la última letra, siempre siguiendo la escritura en árabe, es la mim (م), que representa la postración o sujud. Y éste es el estado al cual, Insha’Allah, deseamos llegar continuamente.
Es decir, ¿qué significa Adam? Hombre rezando. De la arrogancia a la sumisión.
Allah  creó al hombre en un día muy hermoso. Esto que les voy a relatar creo que me lo envió mi hermano Suleyman Baba, Sefer Baba o Saleh Baba.
Así pues, Allahb le preguntó al hombre luego de haberlo creado: “¿Qué quieres?” Y el hombre le respondió: “Quiero vivir en paz. Quiero adorarte, quiero servirte. Sé que si hago todas estas cosas tendré paz, por favor. Me has preguntado y esto es lo que deseo. Otórgamelo.” Entonces Allah  le dice: “Muy bien. ¿Qué es lo que necesitas?” El hombre responde: “Necesito ser rey.” Allah  dice: “Está bien, de ahora en adelante serás rey.” El hombre dice: “Si yo soy rey tendré más autoridad, voy a dominar, podré adorarte en paz, podré hacer todo lo que es necesario frente a Ti”.
Luego de un tiempo Allah  pregunta al hombre: “¿Cómo estás? ¿Estás en paz?” Y éste le responde: “No Allah. Además de ser rey necesito tener riqueza, así puedo comprar todo lo que me sea necesario y no tener que preocuparme por esas cosas, y pueda adorarte y alcanzar ese estado que estoy buscando.” Allah  le dice: “Bueno. Todas las riquezas del mundo aquí están, son para ti. Así estás contento”.
Pasa nuevamente un tiempo, y le pregunta Allah  al hombre: “¿Estás contento?” El hombre responde: “No Allah. ¿Cómo voy a estar contento?” Entonces Allah  otra vez le pregunta: “¿Pero qué te falta?” El hombre le dice: “¡Y qué me va a faltar! Una hermosa mujer como compañera, inteligente, devota, que me traiga alegrías, y demás”.
El tiempo transcurre y Allah  pregunta al hombre: “¿Estás en paz?” El hombre responde: “No. Necesito un palacio, pero un palacio como esos que existen allá en el Paraíso. ¿Me lo podrías dar? Así puedo estar tranquilo y en paz.” Allah  le dice: “Sí, cómo no. Ahí está.” Apareció entonces el palacio.
Allah  al tiempo vuelve a preguntarle al hombre: “¿Estás ahora contento?” El hombre responde: “No Allah.” Allah pregunta nuevamente: “¿Qué te falta?” El hombre explica: “Me falta un jardín con hermosas flores, arbustos, para que pueda pasear y meditar.” Allah  le otorga el pedido.
Pasa cierto tiempo, Allah  pregunta al hombre: “¿Cómo te sientes ahora?” Responde el hombre: “Mal. El perfume y el polen de estas flores me causan alergias. ¿Me podrías dar una brisa fresca, que se lleve todo esto así puedo estar en paz?” Allah  le concede la brida fresca.
Al tiempo Allah  atiende al hombre que seguía infeliz, y éste le pide: “Necesito tener hijos.” Allah le da hijos.
Después de un tiempo nuevamente Allah  le pregunta al hombre: “¿Estás contento?” El hombre responde: “No Allah.” Allah  pregunta: “¿Qué es lo que necesitas?” El hombre le pide: “Necesito hacer milagros para que la gente respete mi autoridad, y me considere un hombre con ese poder”.
En otra oportunidad el hombre pide un barco para visitar tierras lejanas, visitar los siete continentes, atravesar los siete océanos, conocer todos los países. Y cada vez que Allah  le hace una pregunta, el hombre tiene algo de que quejarse.
Finalmente Allah (swt) le hace una nueva pregunta: “¿Qué es lo que quieres?” El hombre le dice: “Estoy flaco, feo, medio enfermo, apenas puedo caminar.” Allah  le dice: “Lo que tú no entiendes es que, para encontrar paz, Mis cualidades deben estar en ti; y Mi sabiduría debe llegarte. Sin estas dos cosas no encontrarás paz jamás”.
Tenemos el Corán i-Kerim, tenemos los hadices, y tenemos el uno al otro. El dergah es una clínica donde todos llegamos con diferentes necesidades y, si en algún momento nos caemos, tenemos al de lado para usar como muletas y apoyarnos. Eso es el dergah, eso es el camino. Todos nosotros somos pacientes en este mundo, pacientes en un hospital espiritual por medio del cual queremos llegar a Él Insha’Allah.
Ruego que nos otorgue eso. Ruego que en el último momento en esta Tierra nos permita decir: “La ilāha illa lah Ash-hadu ana Muhammadan Abduhu wa Rasuluhu, que es la llave del Paraíso.
Hz. Muhammad  dijo eso, e Insha’Allah, nos sea otorgado.
“ Que Allah acepte vuestra dedicación y el compromiso con esta vida ”

                                                          

Om Mani Padme Hum (significado)

En budismo tibetano se piensa que recitando el mantra de Chenrezig, Om Mani Padme Hum, ya sea a viva voz o mentalmente para uno mismo, invoca la poderosa y benevolente atención de Chenrezig, la expresión de la compasión de Buda. Se dice que ver el mantra escrito tiene el mismo efecto, por lo que puede encontrarse en lugares donde sea bien visible, incluso grabado en piedras. Lo mismo ocurre haciendo girar la forma escrita del mantra en una rueda de oración, así que existen muchos de estos cilindros con "om mani padme hum" escrito muchísimas veces en su interior, incluso millones. Hay ruedas pequeñas que puedes llevar encima y girar con una mano, y otras tan grandes que necesitan el impulso de varias personas.Según los maestros del budismo tibetano, todo el conjunto de las enseñanzas del Buda está contenido en el mantra Om Mani Padme Hum.

                    

Cada sílaba de Om Mani Padme Hung nos permite cerrar la puerta a renacimientos en alguno de los seis ámbitos que componen la existencia cíclica:
-OM: Cierra la puerta de los renacimientos desde el mundo de los devas.
-MA: Cierra la puerta de los asuras.
-NI: Cierra la puerta de los humanos.
-PAD: Cierra la puerta de los animales.
-ME: Cierra la puerta de los espíritus hambrientos (pretas).
-HUNG: Cierra la puerta del infierno.

Cada sílaba purifica de una forma:
-OM: Purifica el velo del cuerpo.
-MA: Purifica el velo del habla.
-NI: Purifica el velo de la mente.
-PAD: Purifica el velo de las emociones conflictivas.
-ME: Purifica el velo del condicionamiento latente.
-HUNG: Purifica el velo que cubre el conocimiento.

Cada sílaba es por sí misma un mantra:
-OM: Por el cuerpo de los Budas.
-MA: Por la palabra de los Budas.
-NI: Por la mente de los Budas.
-PAD: Por las virtudes de los Budas.
-ME: Por los actos de los Budas.
-HUNG: Por la suma de la gracia del cuerpo, el habla, la mente, la virtud y la actividad de los Budas.

Cada sílaba se corresponde con las seis Paramitas o Perfecciones transcendentales:
-OM: Generosidad.
-MA: Ética.
-NI: Paciencia.
-PAD: Diligencia.
-ME: Concentración.
-HUNG: Sabiduría.

Cada sílaba se relaciona también con los seis Budas:
-OM: Ratnasambhava.
-MA: Amaoghasiddi.
-NI: Vajradhara.
-PAD: Vairocana.
-ME: Amitabha.
-HUNG: Akshobya.

Cada sílaba del mantra purifica un defecto:
-OM: Orgullo.
-MA: Envidia / Deseo de ser entretenido.
-NI: Deseo pasional.
-PAD: Estupidez / Prejuicio.
-ME: Pobreza / Posesividad.
-HUNG: Agresividad / Odio.

Finalmente, cada sílaba está relacionada con las seis sabidurías:
-OM: Sabiduría de la ecuanimidad.
-MA: Sabiduría de la actividad.
-NI: La sabiduría que surge de sí misma.
-PAD: La sabiduría del Dharma.
-ME: La sabiduría de la discriminación.
-HUNG: La sabiduría semejante a un espejo.


El propio Dalai Lama, Su Santidad el Boddhisatva de la Compasión, explica:
"Es muy bueno recitar el mantra Om Mani Padme Hum, pero mientras lo haces debes estar pensando en su significado, porque el significado de las seis sílabas es grande y vasto.
La primera está compuesta por tres letras A, U, y M. Estas simbolizan el cuerpo, el habla y la mente impura del practicante; también simbolizan el cuerpo, el habla y la mente puros y exaltados de un buda.¿Pueden el cuerpo, el habla y la mente impura transformarse en el cuerpo, el habla y la mente pura? ¿O están completamente separadas? En todos los casos, los budas fueron seres como nosotros y, entonces, gracias al camino se iluminaron.
El budismo no afirma que alguien desde el principio estuviera libre de faltas y poseyera todas las buenas cualidades. La purificación del cuerpo, el habla y la mente llega a través del abandono gradual de los estados impuros y su transformación en lo puro. ¿Cómo se logra esto? El camino se indica en las siguientes cuatro sílabas. Mani significa joya y simboliza los factores del método: la intención altruista de iluminarse, la compasión, y el amor. Así como una joya es capaz de eliminar la pobreza, la mente altruista de la iluminación es capaz de eliminar la pobreza o las dificultades de la existencia cíclica y de la paz solitaria. De igual forma, así como una joya cumple los deseos de los seres sintientes, también la intención altruista de llegar a la iluminación satisface los deseos de los seres sintientes. Las dos sílabas, Padme, que significan loto, simbolizan la sabiduría. Así como un loto crece en el lodo sin ensuciarse con las faltas de éste, la sabiduría es capaz de ponerte en una situación sin contradicciones, donde de cualquier otra forma habría contradicción si no tuvieses sabiduría. Existe la sabiduría que comprende la impermanencia, la sabiduría que comprende que las personas están vacías de autosuficiencia o existencia sustancial, la sabiduría que comprende el vacío de la dualidad –esto es, la diferencia de entidades entre sujeto y objeto– y la sabiduría que comprende el vacío de la existencia inherente. Aunque hay diferentes tipos de sabiduría, la principal de todas estas es la sabiduría que comprende el vacío. La pureza debe lograrse mediante la unión indivisible entre el método y la sabiduría; dicha unión está simbolizada por la última sílaba, Hum, que indica indivisibilidad. De acuerdo con el sistema del sutra, esta indivisibilidad del método y la sabiduría se refiere a la sabiduría afectada por el método, y al método afectado por la sabiduría. En el vehículo del mantra, o tantra, se refiere a una conciencia donde existen en forma completa ambas, la sabiduría y el método como una entidad indiferenciable.
En términos de las sílabas semilla de los Cinco Budas Conquistadores, Hum es la sílaba semilla de Akshobya, el inamovible, el no fluctuante, aquel que no puede ser perturbado por nada. Así, las seis sílabas, Om Mani Padme Hum, significan que a partir de la práctica de un camino, que es la unión indivisible del método y la sabiduría, puedes transformar tu cuerpo, tu habla y tu mente impuras en el cuerpo, el habla y la mente puras y exaltadas de un buda. Se dice que no debes buscar la budeidad fuera de ti, las sustancias para el logro de la budeidad están dentro de ti. Como dice Maitreya, en el Sublime Continuo del Gran Vehículo (Uttaratantra), todos los seres tienen intrínsecamente la naturaleza búdica en su continuo mental. Tenemos dentro de nosotros la semilla de la pureza, “la esencia de aquellos que han ido” (Tathaghatagarbha), que debe ser transformada y desarrollada completamente en la budeidad".